相信唔少女生每月經期總會出現各種經痛、肚痛、腹瀉、頭痛等徵狀，阿柴在經期間都會間中出現腹痛，但都屬輕微，不過知道忙碌的生活加上經常食生冷食物、又缺乏運動，都總令身體血氣不通，經血不能暢通無阻地排出而引起不適。但在繁忙既日子又可以如何定期調理身體呢？早前阿柴都會定期看中醫，但始終因為懶性加麻煩而又放棄了！
不過最近京都念慈菴新推出的念妍方黑糖四物膏以當歸、川芎、白芍、熟地黃及黨參等 10 多種中草藥成分提煉而成，配以味道甘甜的黑糖，讓「良藥」也可變得不「苦」，更易入口。於經期後連續五天飲用，輕鬆調補身體！
成分主要包括當歸（補血調經）、川芎（行氣止痛）、白芍（養血調經）、熟地黃（補血滋陰）、黨參（養血補氣）及黑糖（活血補血）
使用方法：直接服用或以溫水調開服用感於經期後連續飲用5天，每天1-2包。體虛者可在經期外每天飲用1包
阿柴今個月經期後都依足指示每天飲用1包，阿柴比較懶惰，所以就真接開袋服用，阿柴覺得黑糖四物膏包裝很吸引，像一本粉紅色書仔，打開包裝內有5包黑糖四物膏，細細包，更加方便我地OL在公司服用
很簡單的撕開包裝直接食用
味道很容易入口，阿柴覺得幾好味，甜中帶甘，食得出多種藥材的味道，直接服用就會比較稠身，但阿柴就比較喜歡這樣服用，連續5天，覺得人無咁易累，應該要每個月持續服用，就能循序漸進地調理身體囉！好適合OL 呢！阿柴頗推介有經痛不適既女仔們！
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